Arquivo de artigos
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11-08-2010 00:17
XI Curso de Treinadores Grau 1
www.fpt.pt/dep_formacao.php?pageNum_rs_info=2&totalRows_rs_info=14
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25-06-2010 23:44
ALIMENTAÇÃO DO DESPORTISTA
A alimentação pode influenciar positiva ou negativamente o rendimento dum atleta, devendo consequentemente ser orientada no sentido de não só melhorar a sua capacidade desportiva, mas também de proporcionar uma boa saúde a longo prazo.
Ao ser elaborada uma dieta para o desportista,...
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01-05-2010 22:52
COMO SILENCIAR A MENTE
Osho, um guru indiano, costuma dizer que todos nós temos a mente dividida entre várias personalidades. De manhã estamos alegres e de noite estamos irritados. Num momento nos sentimos afortunados e depois estamos lamentando sobre tudo. Até mesmo na hora de decidir, se falamos “não”, outra...
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02-01-2010 23:22
TECNOLOGIA NO TAEKWONDO
Daedo lançou um inovador protector de cabeça eletronico.
Este novo produto, foi desenhado por Jin Song dos Estados Univdos, para a Daedo Internacional. O mesmo está no mercado com o nome Daedo E-Protector System (Truescore Technology).
Muitas empresas tem realizado importantes...
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02-01-2010 22:44
Barack Obama recebe o seu 1o. Dan
Ultimamente são muitas personalidades que receberam o 1o. Dan de Honra do Taekwondo como presente e meio de difusão para o nosso desporto.
Esta notícia percorreu o mundo no ano passado (novembro 2009) quando o Presidente dos Estados Unidos da América visitou a Coreia do Sul. Nesta ocasião, o...
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28-12-2009 00:09
Prepração Teórica
Quanto maior é o conhecimento que temos sobre o nosso desporto, melhor podemos entender e, consequentemente, explicar os efeitos originados do mesmo sobre o organismo. Assim, tem a possibilidade de desenvolver os programas de treinos.
Um bom conhecimento a respeito do taekwondo, possibilitará...
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27-12-2009 23:39
Preparação Biológica
Esta preparação faz referência ao conjunto de meios que se utilizam para conseguir que o organismo, a nível somático, se encontre em condições óptimas de rendimento. Em geral, uma pessoa sadia tem recursos suficientes que a dispõe de uma energia necessária e um bom estado de funcionamento do corpo...
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27-12-2009 23:21
Preparação Psicológica
Ultimamente, esta preparação vem adquirindo mais importância sobre todo o campo do treino de taekwondo elite.
Generalizando, a preparação psicológica procura o funcionamento global adequado do indíviduo, além também de tentar melhorar o estado prévio à competição.
É muito difícil que o corpo...
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27-12-2009 23:00
Preparação Tática
A tática define-se como a aplicação da técnica num momento oportuno, lugar adequado e de forma precisa.
Para gerar um desenvolvimento adequado da tática de um atleta, é necessário um trabalho dividido em etapas. Uma etapa é trabalhada sobre a tática simples, ensinando os meios técnicos adequados...
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